La gran mayoría de las pacientes, acude a rehabilitación de suelo pélvico durante el embarazo, en el postparto o por incontinencia urinaria en edad avanzada. Pero a menudo nos encontramos con pacientes sin haber dado a luz o de edad joven con problemas al mantener relaciones sexuales. Este tema tan tabú en nuestra sociedad es […]
Salud
Finalizado
Fisioterapia respiratoria y Covid-19
Día a día, somos informados de la emergencia sanitaria que estamos viviendo debido a la pandemia provocada por el virus COVID-19, enfermedad infecciosa respiratoria altamente contagiosa que causa disfunción respiratoria, física y psicológica entre los pacientes. Desde nuestra área, la fisioterapia, poco podemos hacer dentro de los hospitales debido a la falta de información, a […]
Finalizado
Fisioterapia y dolor ¿es necesario para curar?
¿Cuántas veces hemos escuchado que los fisioterapeutas tenemos que hacer daño para curar…? ¡Muchas! y eso no es así. Nosotros los fisioterapeutas no curamos como tal, sino que ayudamos a que el organismo del paciente vaya hacia una homeostasis, es decir, llevamos al cuerpo a un equilibrio que hace que el tratamiento sea más eficaz […]
Finalizado
La menopausia…¿Qué hacer para cuidarnos?
Llega un momento en la mujer en el que tenemos que enfrentarnos a una etapa un tanto delicada y, por qué no decirlo, temida por la gran mayoría de nosotras…La menopausia.Quizás sea porque lo hemos identificado como un signo de “hacerse mayor”, lo cual nos hace taparnos los oídos cada vez que escuchamos esa palabra. Pero… […]
Finalizado
Ejercicio físico… Un gran aliado para el cáncer de mama
Cáncer. Esa palabra que aterroriza cada vez que se la nombra. A veces sólo es temor, y otras muchas, desconocimiento. Afortunadamente, hoy en día es más fácil hacerle frente gracias a los continuos avances científicos que se realizan con el fin de erradicarlo. En la mujer, el cáncer que aparece con más frecuencia es el […]
Finalizado
Botiquín de viaje ¡Lo que nunca puede faltar!
Por fin llegaron las vacaciones… Tiempo de desconexión con vistas a la playa o a la montaña ;) Pero, como en todo, hay una parte menos bonita… Hacer las maletas. Aquí la organización depende de cada uno. Sin embargo, hay cosas imprescindibles que debemos poner al principio de la lista…Y es que, a veces, no […]
Finalizado
Estoy embarazada ¿Puedo volar?
Muchas veces hemos oído que hay que tener precauciones en caso de estar embarazada con temas como comer embutido, cuidar nuestra dieta, no tomar alcohol… Pero, ¿qué pasa si queremos hacer un viajecito? Que no salten las alarmas porque, aunque siempre da lugar a muchos agobios, para viajar sólo se necesitan algunos consejos, un poco […]
Finalizado
Bebidas veraniegas… ¡Pura hidratación!
La llegada del calor se nota… y nuestro cuerpo nos pide que le cuidemos más, ahora que las altas temperaturas hacen mella. Pero, ¿por qué ocurre esto? Se debe, principalmente, a que generamos más sudor que en invierno…Y como nuestro organismo es muy sabio, nos pide a modo de “sed” que compensemos esa pérdida de […]
Finalizado
Alergia primaveral durante el embarazo…¿¿Qué hago??
La llegada de la primavera suele ser algo muy esperado después del largo invierno…Y es que no hay nada que nos pueda gustar más que el buen tiempo, las terracitas, los colores vivos, ese olor al veranito que está a la vuelta de la esquina…Vamos, que nos nos pone más felices que a un niño […]
